コラム 月曜うつとは 月曜うつとは月曜日の朝、頭が重い、気分が落ち込む――そんな「月曜うつ」を経験したことはありませんか?本記事では、その原因と具体的な対策をお伝えします。 月曜うつとは 月曜うつとは休み明けに生活のリズムが変わり、憂鬱な気持ちのなることを表現し... 2023.12.18 コラム